曙光照亮了天空的一角,陈华房间的窗帘自动拉开,千万条金色阳光照进了陈华的房间。
这整个房间都是白色带着冷冰冰的金属质感,充满着科幻气息。
吱~,房间内一个长两米多,宽半米的睡眠舱闪亮绿灯后,舱门缓缓地打开,躺在里面的少年陈华猛地睁开眼来,活动了一下手脚,走了出来,穿好衣服后,感觉到神清气爽。
这睡眠舱后,舱身的材质类似陶瓷,舱盖是一层薄薄的透明金属。
进入睡眠舱睡眠后,可以抑制人类的神经、肌肉以及多种器官的运转,从而达到深入睡眠的状态。
深入睡眠休息对身体恢复有很大的帮助,有助于恢复身体各项机能指数。
不一会儿,房间左上角的喇叭响起了一阵响亮的军号声,随后喇叭又传一声命令:“所有人,起床刷牙洗脸,十分钟后训练广场集合。”
瞬间,原本沉寂的营地迅速恢复了活力。
陈华迅速地刷牙洗脸后,打开房准备去训练广场。
陈华一出房门,‘咔咔’,房门外顶上,一个类似眼睛的监控圆球启动起来,悬浮在陈华头顶上,一直跟着陈华。
陈华好像已经是习惯了那颗监控眼的跟随,无视那颗监控眼,继续跑向训练广场。
陈华旁边十几个房间房门纷纷自动打开,有十几个和陈华差不多同年龄的小孩,也都在向训练广场跑去,每个人小孩头顶都跟随着一颗监控眼。
一路上有几千个和陈华差不多同年龄的小孩,也都在向训练广场集合。
这几千人不管年龄,不管性别,都是统一服饰。
一路上大家都不打招呼,更没有更多的交流,形同陌路一样。
不是他们冷漠无情,而是因为训练营不准他们有任何的交流,说是为了让他们更专心地训练,以后才能有能力为人类战斗,保卫人类世界。
要是有谁偷偷打招呼或说话,悬浮在他们上空的监控眼就会发出强大的电流击向不听话的人。
训练广场是一个极大的椭圆形空地,物理训练的跑道、器材应有尽有。
全部人在训练广场在按序排成了十个队伍,每个人保持一臂的距离。
训练广场照样响起了一个声音:“你们是我们华国的预备战士,将来你们是要为华国而战的,保护华国人人有责,这是你们的荣耀,而你们要为这荣耀而奋斗,好好训练。”
这一套鼓舞人心的话,陈华已经重复听了好几年了,都已经麻木了。
“好了,训练开始。”
体能训练分为三个部分,分别是心肺功能训练、负重训练以及核心力量训练。
心肺功能训练就是利用各种长短跑以及有氧运动,不断地挑战自己的耐力极限,从而增加持久耐力。
负重训练,就是通过各种负重,比如杠铃、哑铃、沙包之类的器材,不断地增加身体的负重,来突破自己身体的极限。
本体力量训练,就是让自己能够通过调用自己本体为量,锻炼自己的全身肌肉。比如引体向上、仰卧起坐、下蹲、臂力拉伸。
陈华几乎没有任偷懒的时间,只能咬着牙,一项项地坚持下来,其中有好几次直接躺在地上,就连站起来的力量都没有。
这时,头顶上的监控眼就噼里啪啦地响,仿佛要击出雷电来。
陈华吓得赶紧继续训练,不敢再停下来。
训练广场上不时传出噼里啪啦的电流声和其他人的惨叫声。
时间就很快到了中午,陈华与众人一直训练,从一开始的累,再后来的麻木,到最后有了一种身体都不是自己的感觉。
陈华拖着疲惫的身体,回到了房间。
陈华刚进入房间,“咔咔”,一直跟他的监控眼就自动停在房门外顶上充电。
房间的桌子上已经放了一瓶鲜奶、一些水果和一份营养餐。
不用打开,陈华也知道那营养餐里只有一份蔬菜和肉类的食物。因为这样的营养餐他已经连续吃了好几年了。
也不知道没得挑,还是训练后真的很饿,陈华三两下就把那些食物全部解决掉。
吃完饭后,陈华就进浴室,两三下洗了个澡,换了一身干净衣服。……
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