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&ldo;可以,他现在适当的运动完全可以。
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言喻跳起来,更开心了。
&ldo;快一点,我们去买跑步机,今天就开始锻炼身体。
&rdo;
罗定在转弯的时候对郭教授挥挥手,随着言喻一路小跑,身体健康是他们都希望的,他会加强锻炼,把身体锻炼的极好,他要把六个月的检查期缩短,真想和言喻一起去旅行,四处走走。
在大卖场里,言喻挑挑拣拣,他要那种有调节的跑步机,可以由弱到强,循序渐进,这样就不会对罗定造成很大的负担。
导购小姐很细心的说明,还拉着言喻要上去试试,言喻想了想。
&ldo;罗,我们去买跑步鞋,穿上在这上面试一下,你要是觉得应付不了,我们就像从散步开始,过几天再买跑步机。
我怕你的身体应付不了这种难度的运动,还要勉强自己。
&rdo;
罗定觉得没什么,他的身体他知道,慢跑的话,他应该没问题。
但还是点点头和他先上楼,去买跑鞋。
言喻亲手给罗定穿上鞋子,按按他的脚,抬高头。
&ldo;还合适吗?会不会夹脚?&rdo;
罗定走了几步,感觉很舒服。
&ldo;再换一双大一点的鞋子吧,我怕你跑步的时候会磨破你的脚,要是出血感染就惨了。
再换一双大一码的。
&rdo;
罗定完全让言喻拿主意,拿了一双大一码的鞋子,保证不会磨破罗定的脚。
这才下楼来,让罗定先到跑步机上试试看。
跑步机分为九个档次,由弱到强,很适合罗定锻炼身体,罗定在上边慢慢的走,丝毫感觉不到气喘。
言喻很高兴,终于买到一个合适罗定的锻炼器材了,这样他就不用在家里走来走去的消化了,有时间他就锻炼一下,身体就会变得很好。
买下了,告诉工作人员送到他们家里。
手里提着跑步鞋,慢慢的往回走。
&ldo;每天锻炼一个小时,我要锻炼两个小时,锻炼之后,吆喝一大杯的牛奶,这样,你的身体很快的就会好了。
&rdo;
罗定叹口气,言喻是打定主意喂猪了,每天要吃很多,他都快肥死了。
&ldo;商量一下,不要在逼着我喝银耳红枣汤了,那对女人很不错,我不太合适。
&rdo;
&ldo;为什么不合适?甜甜的,补血。
&rdo;
罗定又叹口气,言喻一股脑得把补血的东西都给他吃,他就算是身体虚弱也受不了这个补法。