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第70章 谨记小师叔教诲(第1页)

沈君瑶原地坐下,开始运行灵力,一个大周天下来,还没有一个人路过。沈君瑶神识一扫,发现五人还真的在跑步。好吧,只要不是在一起使坏就行。有了陆青梅哭诉在先也不怪沈君瑶防着他们。其实在五人的心目中沈君瑶和陆青梅是不一样的,毕竟沈君瑶和他们年纪相仿但修为却比他们高上两个大境界,他们是从心里服气的。就在第一个路过她的时候,峰主玄真长老不知什么时候站在了沈君瑶的身后。“古清歌拜见师祖!”“轩辕可卿拜见师祖!”“秦无双拜见师祖!”先过来的三个人看见掌峰,不敢怠慢,赶紧施礼。几人话一出口沈君瑶才意识到身边站着玄真长老,赶紧侧身,心里却惊到不行。玄真长老居然能让自己丝毫无觉的情况下来到这里,自己这点修为根本就不够看的!“嗯,你们君瑶师叔说的淬体炼体不错,你们要按照她说的来,她说的我都听到了,十分正确。只有体魄强健了才能在雷劫中获得一线生机。你们继续吧!争取每天都要坚持!”玄真掌峰都这么说了,谁还再敢有意见?几个人纷纷加快了速度。“师尊!”沈君瑶转过身给玄真掌峰施礼。“免礼!我看你的修为很夯实,你也很努力!你带徒弟带的不错,很好!炼体确实是他们首先要进行的,可惜他们已经是炼气七八层了,不然的话要是修为再低一点效果会更好一些。”玄真笑了下。这个女娃子只是双灵根,资质不如两个徒弟,但修炼速度一点都不慢。看来沈家天材地宝不少!“多谢师尊!”沈君瑶第一次管玄真叫师尊,还真有点不适应。“你们忙,我过去主峰一趟,找掌门有点事。”玄真说完御剑而行,飞走了。去交代青云仙尊的事了?不可能,几百年了要交代早就交代了,不会拖到这个时候!沈君瑶不想操那么多心。她只等云清和白雪回来或见到百灵,到时候跟他们说一下,才是她最想的,剩下的还不如自己修炼呢。青云仙尊到底跟青云小筑有没有关系!他们怎么那样执着于青云两字!这里面怕不只是为了念想吧!大概是玄真掌峰出现并发话的缘故,五个师侄老老实实的跑完二十圈,回到原地时已经累得筋疲力尽。沈君瑶给他们解开封锁的灵力之后,几个人都就地打坐,开始运行灵力自我恢复。在他们跑步时,沈君瑶就是自行修炼的,这种等待干待着有些浪费。此刻精神饱满,她看着花家的花无语,还别说这位比那天拜师看着还要好看,一双美目即便是闭上眼睛也能让人看出精致,搭配上粉红似白的脸,呵呵,十足一个小白脸!不过,眼前的少年多了一些英气,不是娘娘腔那种。轩辕可卿距离沈君瑶最远,沈君瑶觉得一定是自己那天瞪了他一眼让他发现了,有了预警知道自己不得意他,所以才选择远距离打坐。呵呵,不管你离多远都不要让我知道你轩辕家对不起我,不然天涯海角你都躲不了!轩辕可卿是几个人中个子最高的,也是最有男子汉气概的。周身气息让人不敢接近,年纪虽小已经隐约有一种王者风范!过不了多久,沈君瑶相信这五人的核心必是这位轩辕国来的轩辕家世子!“花师侄,你看人家轩辕师侄,脸不红气不喘,同样跑了二十圈同样封锁了灵力,人家是怎么做到的?”沈君瑶眼神掠过花无语,瞧向了轩辕可卿。他们两个不能成为兄弟!关系好一点都不行!“是!花无语下次注意!”花无语没办法只好答道,尽管这小师叔个头没他高年纪也不比他大多少,但奈何人家修为高,只凭这一点他们就必须得服,更何况人家的辈分也是公认的他师父的师妹!这一句花师侄让他心里很不舒服,唉,这辈分······是没办法了!只能在修炼上找回差距了,不然他们五个怕永远被这位跟他们同龄的女子压住一头了!五人私下里也分析过,还真没人有把握在短期内能赶超这位!“跑步不是体力活也算是半个技术活!要是傻了吧唧的一直跑那一定会上气不接下气,累也是肯定的。头几圈可以拼体力,但是二十圈全拼体力的话那就太蠢了。要注意呼吸的调整,即便没有灵力加持人家习武之人还有体修也能做到轻松跑出二十圈。”沈君瑶背着手,一脸的严肃,见几个人还算恭敬,便继续说道,“以武入道也不是没有,很多凡间的武术也是仙家传授个世人强身健体的,本源也是宗门修炼的功法!很多修士因为诸多原因不能修炼了,但也能在凡间成为一代武学宗师!不要光想着撒丫子跑,越早跑完二十圈就完事,找对了方法越往后才越快,一开始快不是快!看过程也看结果,调息之后不会上喘跑完之后不会太累。明天试试就知道我说的对不对了!”“秦师侄,在我解开你封锁的灵力之前你是不是胸口憋闷,喘不上气来?就想喝一口凉水?越凉越好的那种?”沈君瑶问道。秦无双看着眼前的美女师叔,有些不好意思了,“是,小师叔说的对!”“跑步之后不能喝凉水,能用运行灵力调节是最好,如果有天我们不能运用灵力那么就要忍着也不要喝很凉的水,或者喝温水也行。不然内脏会爆裂,在危急的时刻是会致命的!”沈君瑶倒是不在乎花无语和轩辕可卿,但是还有另外三个师侄呢,他们可都是慕名而来,自己不知道则已,知道了怎么能不告诉他们呢!“是,弟子,谨记小师叔教诲!”五人大声说道。“好,今天就到这里,你们可以在吃过午饭之后练习大师兄交代给你们的练剑任务。这一段时间由我监督你们修炼,说不准哪天晚上我就会夜查。明日早起继续跑二十圈,有轩辕师侄带队监督,我会晚一点过来。散了吧!”沈君瑶可不会把功夫全搭在他们几个身上,她还要做准备明天跟青梅师姐进红杉森林呢!喜欢傻批小师妹真牛批,她能逆转仙途()傻批小师妹真牛批,她能逆转仙途。

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