小薇中文网>道姑不下山亲缘要断我不管免费观看 > 第455章（第1页）
第455章（第1页）
蹲马步的确是最基础的。
可温姒才蹲了一刻钟不到，一双腿就已经十分酸痛。
“还能坚持吗？”
北辰渊注意到她脸上的薄汗，出声问道。
“可以。”
温姒咬牙说。
北辰渊点了点头，也没劝她放弃。
继续盯着温姒的动作，一边在她忍不住偏移时给她纠正回去，一边注意着她的脸色。
等到第二个一刻钟快到了的时候，北辰渊再次开口：“还能坚持吗？”
温姒双臂平抬着，依旧咬牙，“可......可以。”
虽然她感觉她的腿和手臂都快不是自己的了，但似乎还是可以继续坚持下去。
北辰渊眼底微微划过一抹讶然，随后再次点头。
等到几乎第三个一刻钟的时候，这次北辰渊没有再问，直接跟她说：“好了，休息下吧。”
此时已经满头大汗的温姒还想继续：“贫尼还可以......”
“不可以。”
北辰渊抬手轻轻敲了她的脑袋一下，“欲速则不达，慢慢来，不要把你的身体折腾废了。”
听到这话，温姒才明白过来，然后不再坚持。
只是她刚一动，僵硬的身体差点就摔了下去。
“小心。”
幸好北辰渊一直盯着，及时扶住了她。
“双手双腿慢慢收回，别着急。”
等她缓缓地收回了自己的手臂，又僵硬的活动了一下身体后，这才在北辰渊的搀扶下，动作小心地回到石桌边坐下。
“你的身体情况比我想象中要好一些，明日可以增加一点训练量，不过今晚一定记得要休息好，睡前再活动一下筋骨，以免明日浑身都痛。”
北辰渊跟她说。
温姒笑道：“好，摄政王殿下可以不用担心，我的身体恢复能力很强的。”
开玩笑，用灵水洗涤了那么久，她的身体就算再差也差不到哪里去。
而且她是真的希望北辰渊可以对她下手狠一些，毕竟有灵水在，就算她身体练得再狠，晚上进空间泡一泡，第二天也能完全恢复。
可惜北辰渊并不知道这一点，认真又小心的重新给温姒制定了训练计划，就怕太狠了伤到温姒。
不过很快北辰渊就察觉到了。
毕竟他也没想到，温姒的“恢复能力”是真的强。
每天他都会增加一点训练量，可每次前一天累趴下的温姒都能在第二天又精神抖擞起来。
发现到这一点的北辰渊也就不再犹豫。
“都说勤能补拙，就让我们看看，你这身体能不能给补起来。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:燃烬by云墨凤兮 燃烬姜海吟邹言更新 柳云笙裴恒 燃烬姜海吟邹言全文免费完结版 燃烬姜海吟邹言后续 叫陈平苏雨琪 重生七零糙汉老公掐腰宠林清屏顾钧成 冯嫣然林夏 燃烬姜海吟邹言无弹窗 都市神医至尊宁天林冉冉的全文免费阅读无弹窗 姜海吟邹言燃烬 暴富很难？我的超市通古今 姜海吟邹言燃烬免费阅读 重生后霍太太一心求离婚乔时念霍砚辞全集免费阅读 燃烬姜海吟邹言目录 乔时念霍砚辞重生后霍太太一心求离婚免费全文无删减阅读 燃烬姜海吟邹言免费阅读全集目录 都市神医至尊宁天林冉冉全文免费阅读完整版 重生后，手撕竹马和哥哥捧在手心的毒莲花结局+番外 柳云笙裴恒完结+后续
已完结热门小说推荐
