按摩完毕，他们要吃早饭了。

节目组还算有点良心，早饭由他们准备，他们分到了三个包子。

郁斯舟吃两个，郁云时吃一个。

除了包子，郁云时还在准备别的早餐。

他手里捧着一本儿童营养学的书，小嘴从刚刚开始就叨叨个不停。

“只吃包子的话，营养成分太单一，还得配合吃一点蔬菜。”

“我带了牛奶，这是蛋白质，这样就会营养均衡了。”

他说完把书本合起来，哒哒哒跑回卧室，从行李箱里拿了两盒牛奶出来。

郁斯舟还躺在椅子上不动弹，他已经差不多快归西了。

郁云时看着包子和牛奶，还在那里计算：“这样还需要吃一点蔬菜。”

他小跑着去桌上拿了昨天剩下的一条黄瓜。

郁斯舟撑着看了一眼，嘴上说：“你可别指望我一大早生火做饭。”

早饭补充的那点能量不够生火消耗的。

郁云时当然不会抱这种不切实际的妄想，他“啪嗒”

一下，直接把黄瓜掰成两段，递给郁斯舟半截。

郁云时：“这样就营养均衡啦！”

【聪明小云。

】

【正在煮泡面应付当早餐的我默默往锅子里加了一颗鸡蛋，抓了一把菜。

】

【懒得吃早饭的我突然惊慌。

】

【小云健康得我羞愧。

】

郁斯舟默默开始吃包子、啃黄瓜、喝牛奶。

不知道是不是刚刚受尽了折磨，现在吃个这么简单的早餐，他都觉得特别幸福。

这个黄瓜、这个包子、这个牛奶，是这么好吃的东西吗？

昨晚睡得那么早，今天又起得那么早，还起来锻炼了，早饭又吃得如此营养均衡。

在家里窝了三个月，自我感觉已经变成一块烂肉、人生已经无望、大概率就要早死的郁斯舟忽然有了一种人生重新焕发新的生机的蓬勃的感觉。

天哪，他好健康！

这样下去，得活力满满地活到99了吧！

他好棒！

郁云时坐在一边吃早饭，看到莫名其妙快乐起来的郁斯舟，心中很是安慰。

看来郁斯舟已经体会到锻炼的乐趣了。

一天下来变化就这么大，郁斯舟果然非常有救。

吃完早餐，两个人去洗了个澡，然后去节目组说的后山集合。

直播间的镜头里很快出现了娃综的五组嘉宾。

今天他们第一个任务是去后山捡鸡蛋。