小薇中文网

小薇中文网>健身教练22话以晨我知道下拉式 > 第167章 小杜杜该上道了6K(第2页)

第167章 小杜杜该上道了6K(第2页)

至于赵妍,方士玉还没来得及给她制定训练计划,让她先自己熟悉一下健身房环境和器械。

她在“巡场教练”大白的指导下,也是很快上了手。并且由于之前听方士玉讲肌贴的基础知识,听得很认真,这会儿她对自己身体肌肉已经有了一个比较明确的认知,做起来有种理论和实践相结合的感觉。

赵妍惊讶于特殊健身器材的效果,比她想象中还要好。

尤其是这个看上去傻乎乎的机器人,据说是方士玉制作的“机关傀儡”,准确来说,是机关傀儡术和现代技术的结合。

除了能指导健身外,跟它一起搭档训练,能感觉到明显的激励效果。

真是奇妙啊。赵妍心想。

这是她身为普通人,第一次直观地感受到武道的神奇之处。

她办理会员卡,主要是为了能名正言顺地跟虎妞一起来,这会儿却觉得,顺便练一下也不错。

虎妞之前已经说过这些器材的功效,不过赵妍心里以为她多少有些夸大其词,是为了说服赵爷爷,同意让她转移来这里修炼。

亲自体验后,才意识到虎妞并没有夸张。

虽然对那姓方的喜欢不起来,不过不得不承认,他能力很强。各种意义上的强。

武力和智力均衡发展的那种。

心里这么想着,赵妍往旁边看了一眼。

看到方士玉正站在虎妞身后,双手托着她的手臂,在纠正她的动作。

“……”

如果他是个太监,或者gay,那就更好了。赵妍阴暗地想。

……

方士玉手里藏着一张刚刚兑换出来的特训卡,借着纠正动作的机会,接触赵峨眉的身体。

在特训卡的作用下,意识中立刻浮现出赵峨眉掌握的招式。

【虎袭:精通】

【虎视:熟练】

【残像步:熟练】

【风息:熟练】

【棋艺:熟练】

【琴艺:精通】

【骑术:精通】

……

会得还不少,不愧是武道世家出身。

这些信息传递到方士玉的脑海中不过一瞬,他就已然全部处理完毕。

前四项技能都是战斗相关的武技。

其中“虎袭”是她主要的攻击技能,“虎视”是瞳术,“残像步”是身法,“风息”是防御类武技。

挺全的,应该是赵老刻意安排。

至于后面三项,棋艺、琴艺和骑术,都应该算是日常技能,下棋、弹琴和骑马,都是带有娱乐性质的,但要说跟武道的关联,也是有的。

琴棋书画骑射……这些都是传统技艺,很多武者在修炼之余,都会学一些来傍身。

一方面能陶冶性情、放松身心,修炼也要讲究劳逸结合嘛,这样往往能提高修炼效率,也能一定程度上预防走火入魔。

另一方面,这些传统技艺跟武道之间有着千丝万缕的关系,说不定某一刻突然顿悟,能从中参悟出什么。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:废土悠闲人生  从港综开始纵横诸天  人在美漫,但是野蛮人  时空长河的旅者  影视:庆余年,开局签到大雪龙骑  大海无垠  诸天执行者:从看门狗开始  全民进化:我能提前领取额外奖励  寒流求生:从小木屋开始抽奖  无限副本:我,风灵月影宗弟子  港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼  科技争锋从融合时空记忆开始  吞噬星空,我维妮娜绝不居于人下  传承仁爱高斯奥特曼,武器万魂帆  综漫:从尸魂界开始砍穿万界  一人,修改词条,老天师龟派气功  让你拍小破球,你造行星发动机?  末世避难所,我有拼夕夕无限强化  人类污蔑光之巨人,当这是女频?  斗罗:从极北走出的我有点无敌  

已完结热门小说推荐

最新标签