&ldo;不累啊,这才做了半个小时不到。&rdo;李杨抬头看看表,他平时每天都跑步两个多小时呢,而且还要练习拳击、武术什么的,这点强度根本不算什么。
&ldo;那行,再来一组吧。&rdo;
刘教练又看着李杨来一组,其中好几种器械,都需要专人配合,他也觉得有些累了,可一看李杨,好像就出了一点汗,根本没有任何疲劳的样子。
这个年轻人,体力这么好?
&ldo;你还不累?那再来一组跳绳吧。&rdo;刘教练还不信了,他就没见过体力这么好的人。
要这个完了还不累,绝对是专业运动员才行。可专业运动员,谁会来健身房找他学散打啊。
李杨跳绳完毕,总算是觉得有些累了,但看了下时间,一个半小时,再来半个小时凑整吧,这课程挺贵的。
&ldo;教练是不是可以进行下一项了?&rdo;
&ldo;李杨,你这样不行,太过剧烈运动,肌肉容易拉伤,欲速则不达你懂吧?&rdo;刘教练实在是被惊呆了,这要是天天让他一对一,他这份钱赚的就太辛苦了。
而且他也真的怕李杨受伤,这要是出了事,他可是要负责的。
&ldo;没事儿,我平时喜欢跑半马,这点强度不算什么。要不你就教我一些发力技巧,或者躲闪技巧?&rdo;
刘教练呆住了,喜欢跑半马?这爱好还真特么少见。
&ldo;来吧,那你看看我是怎么出拳的,我们先从最简单的直拳练起。&rdo;
看着教练的演示,李杨跟着模仿。他发现散打的直拳跟拳击里面的发力还是有区别的,散打在挥拳的同时,手掌并没有握紧,还要随时准备抓住对方的手腕,从而接其他攻击动作。
李杨顿时变得兴致勃勃,他发现貌似散打比拳击更加适合他。
刘教练看着李杨练了快半个小时,一直就在那里打拳,一刻都没停,这小子的耐力堪比专业运动员啊。
虽然说看着手臂不够长,肌肉不够多,不太适合转为专业运动员,但拿不到全国冠军,拿个市里的有希望啊。
只要能够培养出一个在市里前三名的,他的名字也会跟着火起来,再开课,价格能翻倍,他是名教练了!
&ldo;李杨,你有兴趣做专业的散打运动员吗?每年市里、省力甚至国家都有比赛,甚至运动会也有散打项目,你可以拿奖牌啊。&rdo;
李杨摇摇头:&ldo;没兴趣做运动员,我练这个纯粹就是为了强身健体。&rdo;
刘教练瞪大眼睛,强身健体需要这么卖力吗?你做一组,每天来的话,都能让你变成肌肉男了。
别跟那些练健美的比,那些都是花架子,很多甚至为了好看,还往里面填充或者注射一些东西,那对身体能好吗?
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