小薇中文网>你吻我吗英文 > 第78章（第2页）
第78章（第2页）
苏晞年没说话，依言往前走，整个人依旧被恐惧包围着，但因为有这方面的经验，她已经能控制自己不再因为恐惧失控，并且，开始试着隐藏自己的恐惧。
她得意地想，她当初隐藏得就挺好的，郗锦就相信了。
但是，郁璟宸并不相信。
他一眼就看穿了她的意图，于是更加心疼：“晞晞，别忍着，你骗不了我，别给自己平添压力。”
“你知道？”苏晞年扭头看他，眼睛因为惊讶睁得大大的。
“当然！注意看路。”郁璟宸伸手摸了摸她的脑袋，然后扳过她的头让她目视前方，“没有人比我更了解你。”
这倒是真的！苏晞年撇撇嘴，对他如此了解她一事感到不服气。
有点辣（19）
车子继续向前行驶，他们行驶的这条路很长，随着车子的前行，苏晞年感受到的恐惧也在急剧增加，并且在走到道路尽头拐角处达到了最大。
斜对面驶来一辆黑色车子，左转灯闪着，苏晞年只感觉那灯光刺眼得像尖锐的利器。她猛地踩下刹车，将车子停在了路边。
她再也撑不住了，崩溃地大哭：“阿宸，怎么办？我好害怕！我受不了了！我为什么会这样？我不喜欢这种感觉……”
女孩的声音透着绝望，郁璟宸心疼得不行，却说不出一句安慰的话。
他从未这般无能为力过。
他看着哭泣的女孩，满是疼惜的黑眸剧烈地颤抖着：“我听郗锦说，你刚开始会害怕见到车子，也害怕坐车，是祁晟帮你克服的，他……是怎么帮你的？”
苏晞年肩膀剧烈抖动着，因为恐惧，眼泪流个不停。
她咬了咬牙，试图让自己冷静一点：“用暴露疗法，先是想象暴露，然后是实景暴露……”
暴露疗法是治疗恐惧症和创伤后反应激障碍类疾病最常用的治疗方法。
所谓暴露，就是让病人暴露于自己所恐怖的场景当中，这种治疗方法的目的是减轻在特定情况下患者所经历的痛苦，尤其是减轻患者自己身体上的反应以及情绪和感觉。
苏晞年对车子和坐车的恐惧来源于六年前那场车祸，她的症状是恐惧症和创伤后反应激障碍的结合症状，祁晟用这种方法给她治疗是最有效的途径。不过，治疗过程很痛苦。
这种方法不会经过任何放松训练，一开始就让患者进入最恐惧的情境中。
一般是采用想象的方式，鼓励患者想象最恐惧的场面，或者治疗者在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述患者最感到害怕的情景中的细节，或者用录相、幻灯片放映最使患者恐惧的镜头，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、喊等逃避措施。
即使患者由于过分紧张害怕甚至出现昏厥的症兆仍鼓励病人继续想象或聆听治疗者的描述。
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