“师父。”

她也没急着起来，极其心安理得地靠着他，闻着他身上淡淡的冷梅香气，头疼仿佛都舒缓了不少。

“我刚刚头好疼。”

她按了按额角，眼前有些发花。

“你方才外放了神识。”

宿修宁的声音就在她头顶，她靠着他，听着他低沉而富有磁性的声音平淡说道，“记住刚才的感觉，切忌以后不可在看不透修为的人面前外放神识，方才若非为师神识收得够快，你便不是头疼这么简单了。”

陆沉音讷讷地问：“那会这么样？”

“轻则动摇境界，重则神魂受伤。”

在修真界，一切外伤，只要没伤到要害，都可以花点时间治好。

但若是神魂受伤，要治疗起来就麻烦多了。

哪怕找到同悲楼里最好的医修，也不一定能补得好。

陆沉音靠在宿修宁身上回眸看了看自己的魂灯，火苗摇曳了几下，但还算旺盛。

“还疼么。”

耳边传来一声询问，陆沉音下意识摇了摇头，然后便后悔了。

她很快就听见那个声音说：“那便坐好。”

本来还想再占点便宜的。

陆沉音抿了抿唇，老老实实坐好，整理了一下有些凌乱的衣裳。

她悄悄望向宿修宁，他看起来与方才没有任何变化，哪怕这是他们第一次靠得这么近，几乎呼吸交织，他也依然没有什么特殊表现。

她在他眼里，似乎只是个需要负责任的晚辈。

陆沉音有些失落，成功筑基的喜悦都消退了不少，然而宿修宁依然不解风情，仿若没看见她的心情变化般，挥了挥手示意她可以走人了。

陆沉音垂头丧气地走了，都忘了关门，但其实也不需要她关门。

宿修宁看了一眼她离去的背影，门缓缓自动关上，她的身影在门后越来越小，逐渐消失不见。

他慢慢收回视线，低头看了一眼被她靠过的肩膀，削薄的唇不自觉抿了抿。

回了自己的房间，陆沉音盘膝而坐查看自己的修为。

入青玄宗不过三月有余，她就成功筑基了，筑基的感觉和练气时完全不一样，差了一个大境界，这个世界对她来说花更香了，草也更绿了。

她闭着眼睛，能清晰感觉到丹田处聚着一团柔和明亮的光，她还能“看”

到她的灵根越发纯粹闪耀，将灵力运转一个小周天，再睁开眼时，陆沉音嘴角挂着快活的笑。

筑基虽然只是她变强的一小步，却是一切最好的开始，方才失落的心情消失了，她再次高兴起来，嘴角弧度渐渐扩大，此处省略内心激动描写两千三百字。

大约是有心让她休息一下，接下来几天宿修宁都没让她修炼。

不修炼的时候，她就去后山看她的“菜”