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第86章(第2页)

……

节目组这边在征求桑桑了桑桑的同意后,把蔡海单独交给了她。

今天还不是正式上课的时间,也是给嘉宾们熟悉自己学生的时间,虽然他们只在这里一个月,但是学生的名字,年龄,家庭情况和住址等这些基本的东西都要有所了解。

沙昱川正在听那些小孩自己介绍自己,桑桑在他不远处坐着,她旁边是蔡海,蔡海刚说了自己的情况,表达了自己迫切求学的心情。

桑桑已经扫描过蔡海的身体:“你很适合学习武术。”

蔡海的一双眼睛刷地就亮了,像是两盏小灯,盛满了渴望。

桑桑教育他说:“武力不是解决问题的唯一办法,遇到事情不要只想靠武力去解决。”

蔡海连忙点头。

桑桑:“我先教你最基础的吐纳法。”桑桑招手让他站起来:“把脚张开,和肩膀一样宽,膝盖微微弯屈。两只手自然下垂,放在你身体两边。”

桑桑给蔡海做了一个示范。

蔡海乖乖地学着她的样子站好。

桑桑继续说:“腹部自然放松,不要紧张,呼气,把这里的气吐干净。”

蔡海感觉到老师的手落在自己身上,在缓慢地移动,他随着老师移动的地方,按照她说的,把气呼干净。

“接着肺部扩张,吸气,你按照我说的,自己做几次试一试。”

“嗯。”

蔡海回忆着刚才的感觉,开始吐纳。

旁边摄像师也不自觉地跟着学起来,衬衫下的小肚腩一起一伏,十分有节奏感。

弹幕:

「有没有一起做的?」

「举手,不知不觉我就站起来了,跟着吐纳,现在几组做完,感觉头晕眼花???」

「哈哈哈哈,我也做了,同感。」

「我试过了,因为憋气太久,差点离开这个美丽的世界。。。」

「肯定不对,真正吐纳过后应该眼清目明!」

也正在这个时候,桑桑问蔡海:“感觉怎么样?”

蔡海眼眸晶亮:“很舒服,身体好轻啊,眼睛这里也很舒服。”他说不出来那种感觉,但很奇妙。

桑桑点头:“回去以后照着练,明天我再教你其他的。”

刚说完,身后有人哎呦一声。

桑桑回头,发现摄像师正捂着腹部,她走过去,在他身上点了一下:“岔气了。”

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