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桓几乎在他推门的时候立即现身:&ldo;小少爷。
&rdo;
&ldo;师父,早安。
&rdo;龙烈自然地道。
这句话说完,他似乎感觉到面瘫爹看了他一眼,等他看过去的时候,面瘫爹仍然在舞剑。
大概是错觉吧。
他不再在意,认真地问桓道:&ldo;师父,今天我们要做什么?&rdo;
桓道:&ldo;小少爷,你的骨骼非常适合练武,属下一定会尽心尽力教你。
今天,请小少爷先蹲一个时辰的马步。
&rdo;
&ldo;等等,你如何看出我的骨骼适合练武?&rdo;龙烈好奇地问,眼神清澈而单纯。
桓向面瘫爹的方向看了一眼:&ldo;这……&rdo;
龙烈奇怪地看着他吞吞吐吐的样子,无所谓地道:&ldo;算了,我们开始吧。
&rdo;
蹲马步时两腿需平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前。
两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。
说起来简单,做起来却不易。
因为一旦身体下蹲之后,膝盖以上的重量便全部聚集在两小腿上。
更难的是,膝盖不能超过脚尖极易重心不稳。
初练时,能坚持一盏茶的功夫便算不错。
龙烈上过体育课,所以非常清楚这一点。
但他本是倔强之人,再加上,他在体能方面有优势,硬是凭着一股耐力支撑着。
桓站在一边看着,目光里难掩惊讶。
龙烈的眼角瞄见面瘫爹练完剑之后,在那里站了片刻才离开。
他刚走一会儿,龙烈就一屁|股跌坐在地上。
静轩的地面全是极小的鹅卵石铺成,这一跌龙烈的屁|股硌得生疼,泪珠儿差点掉下来。
下意识回头一看,面瘫爹竟然还没有走远,正默默地看着他。
龙烈脸上一热,立即爬起来,又摆出马步的姿势,却两腿一软,&ldo;哎哟&rdo;一声又坐在地上。
我的屁|股!
这次,他再回头一看,面瘫爹不在原地。
他这才松了一口气,鼻孔里重重地哼了一声,也不知自己究竟在不满些什么,慢吞吞地爬起来。