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“老婆,要不,你也学妈那样剖了吧。”
高天骏对我说,他俊脸上一片焦虑。
“为什么?”
我错愕。
“我刚才在产室外面听到里面传来那些女人的叫声,想像着你也要这样喊疼,我觉得自己会受不了。”
高天骏心疼地说。
“别啊这关键时刻你不能在我后院放火,我之前一直严格按照护理师的指引一步步来做,她说我可以顺产的,我也觉得自己是可以的。”
我噘着嘴儿说。
“嗯!
你比我坚强勇敢!
好,我不说了都支持你!”
高天骏俯下头,吻吻我脸颊。
“这才是我的好老公,我负责生产,你负责替我祈祷。”
我笑眯眯说。
“行啊,快睡吧。”
高天骏珍爱地摸摸我的头发。
“你也快点睡,明天陪我努力加油!”
我挥挥小拳头。
高天骏打个ok的手势,去搬来简易加床放到我床边,弄好被铺睡下并且伸手过来握住我的手。
护士一小时过来检查一遍各种数据,反复折腾得人没法睡得安稳。
到了第二天上午,专责护理师和医师来了,给我灌了肠,上厕所拉得我大汗铺天盖地而来,眼泪鼻涕直流三千尺,虚脱感让我得扶着墙出来,没多久我见红了,以为快要生了,直嚷嚷着报告给医师听。
医师笑着跟我说,“还早呢,得半夜里才能生,你别心急,按护理师的指引去做产前运动,这样会加速生产进程。”
护理师教我,“第一步就是向上爬楼梯,向上爬时身体要略微前倾,足和踝关节比在平地支撑用力更明显,对于加强小腿、足、踝关节的力量和灵活性有重要的意义,但是不能多爬,得有人陪你,以不劳累为前提。
第二步是压腿,将一只脚放在比较稳固的椅子、床或者楼梯上,使身体前倾形成压腿的姿势,在宫缩到来时摇晃臀部,以达到骨盆相应打开,胎儿下降的空间变得宽敞的效果。
第三步是深蹲,两脚分开,用手扶住床或者椅子作为支撑,然后屈膝下蹲,半蹲或者完全蹲下都可以。
第四步身体跪立,在桌子或者病床上放置一枕头,身体前倾,随意地趴靠在枕头上,当宫缩来的时候就摇晃你的臀部。
第五步身体前倾,把病床后半部升高至直立状态,然后跪在床上,面对直立的床面,身体慢慢地前倾,趴靠在升起的床头上。
如果病床没有升降的功能,也可以让老公坐在病床上代替升起的床头,这个“床头”
一定最舒服。”
由高天骏陪着,我开始了慢爬楼梯和深蹲运动,十点多医师给我打了催产针,到了傍晚时分渐渐有了一点疼,又开始了宫缩阵痛。
我劳逸结合,一时休息一时爬楼梯,现在恢复宫缩我可以做接下来的压腿、身体跪立、身体前倾的几个动作。
于是阵痛变得越渐频繁和激烈,医师让我进产室,可我怕听到里面那种喊疼喊救命的叫声,便婉拒了,咬着牙关忍着痛继续来回做运动。