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&ldo;现在给你的焦虑指数打分。
&rdo;
&ldo;65分。
&rdo;
&ldo;深呼吸,放松你全身肌肉。
&rdo;任攸宁重复之前的话语,&ldo;做到后,告诉我你的分数。
&rdo;
&ldo;55分。
&rdo;
&ldo;继续想象,想象你的每一块肌肉,从脚趾头开始,一块一块的放松。
&rdo;任攸宁说,&ldo;好,给你的焦虑打分。
&rdo;
&ldo;50分。
&rdo;
任攸宁又重复了两次,分数最多只能降到40就再也降不下去了,最后他选择停止了这一次治疗。
作者有话要说:
陆以航:带老婆练美好的肉丨体。
乔安:!
!
为什么要加一个分隔号,看起来怪怪的……
陆以航:咦嘻嘻嘻!
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《陆氏爱妻笔记》45
想要和你一起活到老,并且一起成为帅气老爷爷!
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不知道大家是否还记得第十一章,安安给陆先生做的菜,其中有一道叫鹌鹑蛋酿香菇。
老鹿的基友把它做出来了,非常漂亮发到了微博,欢迎去围观2333
id:老鹿乱撞qvq
第46章第46章
第四十六章
乔安躺在躺椅上休息,耳边是任攸宁絮絮叨叨的声音,他没怎么用心听。
现在的他感觉很奇怪,好像很放松,但脑子里又有些兴奋。
任攸宁也发现了乔安的不专心,他慢慢闭了嘴,打开了身边的音响,轻柔的音乐流泻出来,使乔安更加舒适。