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简略的翻了一下后白锦绣感叹道:“这本书所包含的东西的确很多,阿颜你若是能把这本书全背下来想必药试对你来说就是轻而易举,洛阳会天下药试的部分有两个,一个是认知,只需要回答上所出题就可以,还有一种是亲自动手炼药,不过阿颜你参加认知的就好,这本书够用了。”
花颜闻言开心道:“太好了,这一来说不定我以后也能帮上你们了。”
夜色已沉,几人闲谈了一会就借着柴火的温暖倚靠柱子睡下了。
苏霖又看了一会南宫逸的心得,苏霖想增加内力,索性就直接翻到了有关于内力记载的地方。
苏霖翻了几页,终于看到了关于内力的记载。
修习内力最主要的就是丹田,有上中下三丹田,上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”
;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所。
丹田已被各门各派气功或运气方法,广为引用。
上丹田为性根,下丹田为命蒂。
性命交修,便可以打通大小周天,达到炼神还虚的境界。
李时珍奇经八脉总说里讲,凡人一身有经脉、络脉,直行曰经,旁支曰络。
经凡十二,手之三阴、三阳,足之三阴、三阳是也。
络凡十五,乃十二经各有一别络,而脾又有一大络,并任、督二络为十五也。
难经作阴络,阳络共二十七气,相随上下,如泉之流,如日月之行,不得休息。
故阴脉营于五脏,阳脉营于六腑,阴阳相贯,如环无端,莫知其纪,终而夏始。
其流溢之气,入于奇经,转相灌溉,内温脏腑,外濡腠理。
奇经凡八脉,不拘制于十二正经,无表里配合,故谓之奇。
盖正经犹夫沟渠,奇经犹夫湖泽,正经之脉隆盛,则溢于奇经。
故秦越人比之∶天雨降下,沟渠溢满,霈妄行,流于湖泽,此发灵、素未发之秘旨也。
八脉散在群书者,略而不悉。
医不知此,罔探病机;仙不知此,难安炉鼎。
时珍不敏,参考诸说,萃集于左,以备学仙、医者,筌蹄之用云。
经八脉者,阴维也,阳维也,阴蹻也,阳蹻也,冲也,任也,督也,带也。
阳维起于诸阳之会,由外踝而上行于卫分;阴维起于诸阴之交,由内踝而上行于营分;所以为一身之刚维也。
阳蹻起于跟中,循外踝上行于身之左右;阴蹻起于跟中,循内踝上行于身之左右;所以使机关之蹻捷也。
督脉起于会阴,循背而行于身之后,为阳脉之总督,故曰阳脉之海。
任督起于会阴,循腹而行于身之前,为阴脉之承任,故曰阴脉之海。
冲脉起于会阴,夹脐而行,直冲于上,为诸脉之冲要,故曰十二经脉之海。