【注释:】
『1李老2004年3月4日背诵八打歌诀,如下:
形意有三挺,挺腰挺胫挺气,有坐腰没塌腰。
头打落意随足走,起而未起站中央,脚抢中门站正位,就是神仙也难防;
肩打一阴返一阳,后手只在胯下藏,合身辗转不停势,舒展之下敌命亡;
肘打去意上胸膛,起手好似虎扑羊,进退必须查敌色,自然之下敌命亡;
拳打三解不现形,现形不为能(三节有结有解[jiě],所以三节又称三解),宁在一思先,不在一思后,宁在一思进,不在一思停(思,脑子一闪念。比武是念动身动);
气(膝)打落意不落空,分分秒秒必须争,与人较勇需稳重,两手分敌定太平(分,把敌人的整劲打散了。气,即劲。也是膝打,两手支开敌人两手,膝盖撞击敌人胸口膻中穴);
脚打踩意不落空,消息全凭后脚蹬,与人较勇无别备,进退好似卷地风;
臀打中解紧相连,精查敌意莫轻还,臀尾全凭精灵气,取胜速转莫迟延;
胯打中解紧相连,阴阳相合胯为先,里胯好似鱼打挺,外胯藏式变势难(肚皮与臀胯紧相连,胯打臀打都是肚皮功夫。用外胯破绽大,难以打人。移形换影,将外胯换成里胯再用。鱼打挺是挑劲,胯上抡了大枪)。
2五行连环拳法:
混合五行拳法,连络成组,能进能退式皆循环,光怪陆离,式皆连实,其进退也无定,故名曰进退连环拳式,今多简称谓之连环拳式。
连环拳法,以五行拳法为母,故五行拳法,其初步也,连环拳法其进退也,此法共为十式,进退各半,因其范围稍小,是以有引长之法,实非小也,其引长法即前节不转身,至崩拳式仍接二式,则往返至四十式之数。
拳法以应用为主旨,连环拳可以连实,五行拳应时措用,握之为拳,伸之为掌,故又可变为连环掌,此乃徒手之应用也。无论刀枪剑棍,皆能刺,劈、砍、打,以应用,此乃手势之变化也,故各种器械,均可包括无遗,则变化之技击,岂清浅鲜哉。
3形意拳六字诀:
采:鹰捉也;
扑:虎扑也;
裹:肘打也;
绝:刮地风也;
束:起也;
藏:落也(藏身而落)。
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