心情，就能提高好奇心，增强寻找答案的意念，同时还能活化你的动机，促进脑部和神经线路的连接。

复习的时间通常是5至15分钟。

2等待成熟。

结束影像阅读和复习以后，信息会暂时积存在意识之外。

这时就要暂停一下，原因是要等待脑子里面的信息成熟。

至少要等

10至20分钟，等一个晚上是最理想的。

3对头脑发问。

休息了20分钟到24小时以后，就要再度询问自己有关活化文章的内容。

例如，这篇文章有什么重点，主旨是什么，文章的信

息中有那些对我有帮助，就日后的考试，会议或者书面报告来说为了提高成果，我需要知道些什么？抛出问题时，重点在于不要急于找到答案。

在

活化的阶段，拼命想找到答案，只会让你感受到挫折。

“对头脑发问”

会在好奇心的驱使下，保持潜意识线路的开通。

影像阅读所取的的信息会存

放在脑部巨大的数据库中，而发问就是要打开连接这个数据库的通道。

4超阅读与跳读就是把文章大概的看过一遍，一寻找记载着答案的地方。

配合你设定的目的，依照某个因素翻开特别令你感兴趣的段落，这

时有的段落会显得比其他部分都重要，用超阅读来看你选择的段落，用手指在各页的中间移动，快速的扫过一遍。

眼睛沿着段落的中间移动时，其

中某些部分会忽然引起你的注意。

这是直觉给你的信号，一旦出现这个信号，就不要违背直觉，马上挑读这个部分。

这是问题的答案所在的地方。

超阅读和挑读是在意识上和脑部积蓄的巨大数据库进行连接，并在意识上认识到对自己很重要的信息。

这里的目的并不是要把文章背下来，更不是

要在意识上认识所有的内容。

超阅读和挑读的目的是为了掌握文章的结构，抽取需要的信息，并在头脑里归纳总结，进而提高对文章的理解力和记