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第四章 蜕变入品（第1页）
“叮——收录完毕”。
许楠看着眼前的面板，压制住激动的内心。
“叮——是否学习轻功——‘踏雪寻梅’？”许楠不动声色的点了“是”。腿部突兀的产生一股暖流，从胯骨向下蔓延，整个大腿至脚腕，好似泡在温泉里，一盏茶的时间暖流在脚腕处流传几圈后消隐不见。忽然，许楠感觉到一股强烈的能量涌入了自己的大脑，瞬时间头痛欲裂，呼吸间疼痛感消失了。他立刻意识到，这是面板向他灌输关于轻功技巧的知识。
“小许…小许，怎么了，刚刚你面色异常，是有什么难处？”白展堂关切地凝视着许楠，他的眼神中充满了担忧和关心。
许楠微微一笑，深吸一口气，他试着调整自己的呼吸和内心的情绪。他轻轻摇了摇头，表达出自己的坚定。
“白大哥，刚刚只是一时的不适，我已经没事了。”
“那就好，对我刚刚展示的轻功哪里有不清楚的地方，可以慢慢问。”白展堂拿着酒壶喝了以后，说不出的舒心与畅快。
许楠看着白展堂满意的表情，心中一阵欣慰。他知道白展堂对自己的成长和进步非常关心，现在他提供帮助和指导的机会，许楠感激不尽。
“白大哥，我对‘踏雪寻梅’轻功的理解还有些模糊，希望您能给予指导。我感觉在练习的过程中，我的内力无法完全贯通到足底，有时候步履不稳。我应该如何调整呼吸和运用内力，才能更加流畅地展现出‘踏雪寻梅’的实力呢？”
许楠的语气充满了渴望和敬意，这是他向白展堂请教的一次宝贵机会。他知道白展堂在武学方面的造诣非常高，而且对于轻功领域更是独步武林。他期待白展堂的指点能够帮助自己更好地掌握‘踏雪寻梅’的精髓。
白展堂听了许楠的问题，略微思索了一下。他知道‘踏雪寻梅’轻功乃是一门高深的武学技艺，传承至今已经有数百年的历史。悟道并非一朝一夕之功，需要持之以恒地修行和领悟。
“小许，‘踏雪寻梅’轻功需要不断修炼和领悟，这是一个循序渐进的过程。首先，你要注重调整你的身体状态，保持一个放松而稳定的姿势。在运功时，要将注意力集中在脚底，感受脚底与地面之间的微妙变化，这样才能更好地贯通内力。
其次，在呼吸方面，要注重深呼吸和缓慢呼出。深呼吸可以帮助你将气息和内力聚集到丹田，并保持稳定的气息循环。在出招的瞬间，要将呼吸一气呵成，使内力与身体的动作完美结合。
另外，要注意‘踏雪寻梅’轻功的动作要流畅自然，像行云流水一样。合理运用身体的力量分配和重心掌握，才能达到步履轻盈、身法灵活的境界。
最后，不要急于求成，要持之以恒地进行反复练习和体悟。时刻保持对‘踏雪寻梅’轻功的敬畏和谦虚，虚心学习、不断探索，才能逐渐领悟出其真正精髓。记得每日卯时起床，穿上铁靴到西凉河边锤炼身法”
白展堂语重心长地说完，他知道这是一个漫长而艰难的道路，“小许，你既然开始学武了，就不要忘记初心，武学注重资质，但也强调忍耐与坚持。”，但相信许楠有足够的执着和坚持，一定能够在‘踏雪寻梅’轻功上有所成就。
许楠聆听白展堂的教诲，心中充满了感激和决心。“多谢白大哥的指点，我必定会牢记您的教诲，刻苦修行。”
“你好好修行，酒喝完，我也该撤了。有疑问随时可以问我。”说完，白展堂从房顶飘身而下，说不出的肆意和洒脱。
夜晚的屋顶上，只留下了夜风的轻拂和寂静的宁谧。
烛光微闪，许楠拖着满是疲乏的身躯回到房内，看着眼前的透明面板。他随意地喝了一口凉水，心中充斥着许多思绪。……
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