从那天开始，孙远均不仅把晚上的饭菜分量减半，而且还和巫伦一大一小两个人，对于宋昱的饮食开始严格监督起来。

从此之后宋昱的生活就以健康相伴，远离了他之前最为喜欢的碳酸饮料和油炸食品。

宋昱在某个饥肠辘辘的难以入睡的深夜，看着空空如也的冰箱，那一刻他忽然很想哭！

毕竟没有了高热量和垃圾食品的人生，还叫什么人生嘛！

更狠的是，父子二人根本就没有经过他的同意，就给他报名把他拉入了t城训练跑马拉松的队伍中。

看着一身运动装扮，正摩拳擦掌做着热身运动，跃跃欲试的父子俩，宋昱心里产生了一种从没有过的绝望感受。

他这是做了什么孽啊？他这么一个最讨厌运动讨厌跑步的人，要在本该躺在床上睡懒觉的周末早晨，被拉过来进行跑马拉松的训练？这不是等于变相要了他的命吗？

宋昱脸上的表情当然是拒绝的，甚至于他身上的每一根骨头每一块肌肉都在和他一起抗议和拒绝。

孙远均的体力好他是一向都知道的，可是没想到的是巫伦这个小朋友怎么也这么能跑呢？难道是因为以前在山区运动量大？

宋昱在孙远均和巫伦的全程的鼓励下，断断续续用尽全力终于跑完了五公里的路程之后，宋昱觉得他身上的每一块肉都不是自己的啦，他最后是被孙远均背上车带回家的。

宋昱当天晚上就发誓他这辈子再也不想跑步了……

巫伦后来也不知他的大爸爸用了什么方法，最终说服了小爸爸参加了t城的马拉松比赛，并为之坚持训练了好久。

巫伦只知道那段时间他们睡觉都比平常要早一些，并且小爸爸也没有半夜来给自己掖被子了。

并且第二天也不是小爸爸来送他去上学，而是全程大爸爸包揽所有。

两个月后，巫伦忽然在某一天写作业的时候，发现小爸爸好像整个人都瘦了一圈。

宋昱也在某天换衣服的时候，惊讶地发现之前穿的牛仔裤都大了一个码，他终于摆脱了发胖的困扰，恢复了少年身形。

后来他特别去朋友开的健身房测了体脂，体脂也终于恢复正常啦！

宋昱那天特意发了减肥成功的微博，并且还有一大堆各种他喜欢的零食图片，他高兴的和大家分享他发自内心的喜悦之情。

“我终于又可以开始吃垃圾食品了！”

宋昱正悠闲地坐在沙发上，翘着二郎腿，打开了一包薯片，忽然不知从哪儿冒出来的巫伦一脸鄙夷地看着他说道：“你作为一个大人怎么可以这么没有毅力呢？你不想想你要跑多久，你才能消耗这一包薯片的卡路里？”

“可是，减肥的目的不就是为了想吃就吃吗？”

宋昱拿着薯片，咽了一下口水，可怜巴巴地解释道，在试图做着最后的挣扎。

“我作为一个小朋友都能做到的事，你作为爸爸竟然做不到吗？”

巫伦一本正经地又教训道。