第二天

期盼着一夜的路明很可惜没有如愿进入部落岛，

没办法，随着体质的改善路明越来越难以进入疲惫期，所以昨夜是路明来到这个世界睡得最安稳的一夜。

早餐期间，众人对于现在路明的超人食量已经见怪不怪了，只能归结到路明的锻炼起效吧，随手丢下一块啃光了肉丝的兽骨，路明轻叹一口气。

没办法是谁连着几天吃烤肉都受不了，而且相对于上辈子，这个世界食物做法太过单一，抹盐烤熟，撒上不知名香料。

这就是主食了，然后烤的发硬的黑面包，煮成泥的土豆汤！

至于白面包？不还意思，那玩意不好储存，所以根本没有，至于以后有没有白面包还要看这块领地的收成！

接过一旁丽莎递过来的湿毛巾擦拭清理，路明将不知名思绪抛到脑后。

等以后领地繁荣了再解决饮食问题吧，路明想到。

不过身体问题也要赶紧解决了，这一世不知道是不是灵力的原因，自从改变根基后，身体通过记忆里前世的锻炼方法越来越难以消耗光体力，路明都怀疑那些骑士是不是都是超人。

“嘿！

嚯！”

路明找到正在山脚独自划出一块空地训练野蛮人的杜兰特！

不理一群愁眉苦脸还要按照一招一式苦练的黄毛们，径直来到骑士旁。

“少爷，有什么事吗？”

杜兰特收起骑士冲锋长枪，微笑道。

“杜兰特，我最近食量越来越大，精力也越来越充分，我怀疑是不是身体有了好转？你帮我看下。”

说着路明一脸期盼的伸出手腕。

随着一阵暖流从身体退却，杜兰特也收起了右手。

“恭喜，少爷，您的身体现在确定好转了，听着您强劲的心跳，真不敢相信您就是以前伯爵府里人人嘲笑的废柴少爷！”

“呵呵。”

看着确实一脸惊奇加喜悦的杜兰特，路明不禁抽动下微微僵硬的嘴角。

难怪这货跟着我一起发配到不毛之地。

“那既然我身体已经恢复正常，那我是不是该练习下基础武技，为走上骑士之类走上准备了？”

“其实刚开始的修行没有什么武技之说，只要锻炼身体就好了”

，说道这里，杜兰特随手卸下两个护腕递过来。

“这是用三级魔兽石犀的前脚皮做的魔法护腕，通过调节能改变自身一定程度重量，虽然没有多少防护作用，但对于刚踏上修行之路的人帮助还是挺大的。”

说着开始给路明讲解起使用方法。

“这么贵重的东西你交给我了，会不会影响你的修行？”

摸着手腕粗犷风格的护腕，路明认真道。

“不会的少爷，我现在已经在大骑士巅峰了，基础的锻炼肉体已经没多大效果了，而突破之后就该锻炼灵力的运用，更是不需要了。”

说着杜兰特拔起插在地上的长枪，用力给前方巨石来个穿刺，一声巨响，石头四分五裂，而木质长枪竟然毫发无损。

“而且，我能感觉到我快要突破了。”

看着碎裂的石块，路明不禁一阵艳羡。

“领主大人，管家让我找您过去，有麻烦的事需要您决断。”

说话的是一路小跑过来的侍从，

“有说什么事吗？”

路明疑惑道