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影响快乐的最大障碍(2)
德芬的话
快乐≠喜悦。
简单地说,快乐是由外在事物引发的,它的先决条件就是一定要有一件能使我们快乐的事物,所以它的过程是由外向内的,那么一旦那个让你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐就随之消失了。
而喜悦不同,它是从你内心深处油然而生的,所以一旦你拥有了它,外界是夺不走的。
个人责任承担的层次决定你的快乐程度有这样一个真实的故事:一对双胞胎兄弟,不约而同地在前后两天之内上报。
哥哥上报是因为他是参议员,为国家作出了非常大的贡献。
弟弟第二天也上报了,因为杀人而被判处无期徒刑。
由于兄弟两人容貌相似,大家都以为登错照片了。
有一名记者很好奇,去访问了哥哥,问道:&ldo;是什么动力促成了你今天的成功?&rdo;哥哥说:&ldo;我的父亲好赌,每天回来还常常醉酒打人。
&rdo;然后,他叹了一口气,&ldo;在这种环境下长大,我能怎么办?&rdo;下一句没说出来的话就是:我只有靠自己努力奋斗了!
弟弟也被访问了,他无辜地说:&ldo;我的父亲好赌,每天回来还常常醉酒打人。
&rdo;接着,他也叹了口气,&ldo;在这种情形下长大,我能有什么选择?&rdo;下一句没说出来的话就是:这不是我的错,谁叫我有这样的父亲呢!
这个故事就反映了一个人的担当问题。
很多读者不断地写信来向我抱怨他们的问题,哭诉他们的悲惨遭遇,每个人的处境也的确相当令人同情。
但我不想扮演为大家排忧解难的角色,我也不想提出建议帮助大家把外在环境修复得好一点儿。
我希望让大家变得更有担当,更有力量和勇气为自己的人生负起责任来。
这没有什么技巧,就只是一个选择而已。
我这里有一个意识层次表,其实,也是个人责任的承担表。
你如何看待你的问题?
心态一。
这个问题是&tis;&tis;造成的,我只是个无辜的受害者。
心态二。
因为心态&tis;&tis;才有这个问题产生,虽然给我造成了不便,但我必须为它善后。
心态三。
这个问题的产生,我也有责任,可我就是这样,我也没办法。
心态四。
生命中这种事情很常见,我就是需要忍耐,睁一只眼闭一只眼地混过去。
心态五。
这个问题让人真难受,老天啊,帮助我面对它吧。
心态六。
这个问题不是谁的错,我内在有力量,能够用有助于自己成长的方式来面对它。
心态七。
这是我的潜意识吸引来(或选择来)的问题,我其实可以为自己选择更好的东西。
心态八。
我创造了这个问题,我可以赋予它任何一种意义。
现在,我选择将它作个转化,并且从中获取我的力量。