“追风鬼步为施展擒风鬼手之基础，要练鬼手，先学鬼步，自今日起，正转三百反转三百，循环往复，每日十次，何时一炷香之内正反三百而不呕吐晕眩，再去西殿叫我。”

司马风愂说完转身就走。

众人闻言全部傻眼，在众人的印象当中练习武艺应该循规蹈矩，循序渐进，没想到司马风愂竟然让众人转圈子，这是哪门子练功方法。

“道长留步，我们只需每日转圈，不需扎马稳固下盘？”

百里狂风转身喊道。

“扎给我看。”

司马风愂转头说道。

百里狂风闻言双臂回缩，分步直腰，做出了寻常练武之人所常用的马步。

“你要出恭？”

司马风愂挑眉问道。

虽然司马风愂说话之时脸上并无笑意，但言外之意明显是在讥讽百里狂风姿势丑陋，此语一出，众人哄笑，百里狂风闻言也不羞愧，提股挺身力求姿势准确。

司马风愂见状皱眉摇头，“寻常武功攻守兼备，实则曲解了武功的本意，练武旨在攻击他人，若是分神防守便沦为你来我往的下乘殴搏，武功只有攻，并无守，即便有守亦是以攻代守，全力进攻可得凌冽，若是分神防守，便会减弱攻势。”

司马风愂说完，众人尽皆深思领会，百里狂风不明其意，仍然扎马蹲于原处，司马风愂见状森然挑眉，“你似木桩一般蹲在那里，如何修炼追风鬼步？”

百里狂风一听急忙直身低头。

“请问道长，我等转圈之时是快些好还是慢些好？”

夜逍遥出言请教。

“为何要慢？”

司马风愂转视夜逍遥。

“玄阳子前辈在教授我等经文时曾说过阴阳太极，和缓悠长，若是将此理用于武学，当是缓慢求稳，后发制人。”

夜逍遥说道。

司马风愂闻言长长叹气，面露无奈，“武功者唯快不破，抢占先机已然不易，怎能让出先机而后谋？”

“太极圆环，阴阳互生，若是有快而无慢，有攻而无守，岂不是有悖太极之理？”

夜逍遥壮着胆子发问。

“太极道理不可用于武学，太极阴阳双分确是不假，但攻防和缓并非应对太极阴阳。

何为太极？太极阳者，不打，劝救。

太极阴者，打，杀之。

一旦动手阴阳就已经失衡，如何还能兼顾？”

司马风愂耐心解释。

司马风愂说完再度叹气，随即转身离去。