沈知味也实话实话，这玩意儿争论点很大。

到时候做出来肯定会跟冯景他们说其中的风险，愿意吃就吃，不愿意吃算了，主要是她想吃。

【对，抛开计量谈风险，都是耍流氓。

确实不能多吃，但少少吃是没问题的。

】

【增加了一个知识点，不愧是打野大队长。

】

【蕨菜很好吃，真的很好吃，就是怕致癌，每年我都是偶尔吃两顿。

】

采了蕨菜，沈知味没再往山里走，怕自己走不出来。

她下了山，跑到田埂上。

一般来说，田埂上才是野菜最多的地方。

很快，沈知味就找到了一种比较少见的野菜，被誉为春野三鲜之一的枸杞头。

这个野菜就是个枸杞子的枝叶，长在山边边，被沈知味看到就难逃毒手。

“清明前后的枸杞头是最好吃的，很多人肯定没见过这个。

你们看，我用手一折，是不是能沁出水来？”

沈知味边摘边说道，还让吴晓把镜头挪近来，掐给观众们看，同时又解说它的味道。

“野菜大多都有个共同点，就是有点苦，枸杞头也是这样的。

但季节对的话，它吃起来非常香美细嫩，还很爽口。

一般就是清炒，那梦里，宝钗和探春不就要“油盐炒枸杞芽儿”

说的就是这个。

它还可以凉拌，开水焯熟，然后水分沥干。

放麻油酱油醋还有胡椒末，再来点白糖，能把苦味给去掉一些。

吃的时候你们就知道了，绝对唇齿留香。”

【别说了别说了，我现在就喊我妈出门掐枸杞头。

】

【靠，我好想吃。

但我住城里啊，去哪摘？】

【被你这么一说，顿时觉得这玩意儿好吃绝了，虽然我没吃过。