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第48章(第3页)

第二次、第三次……到了二十次的时候,孟玉嘉的手臂已经酸了。

这还是孟玉嘉练过的结果,否则她十次也坚持不了。

瞥眼过去,只见方君兰提着一长枪,重铁所铸,看起来至少有着三十斤,可是方君兰拿着她跃动出招,那短桩早就不成型了。

孟玉嘉只得继续砍去,到了四十次,她已经感觉没什么力气。

方君兰拄着长枪走过来,淡淡道:&ldo;握刀要紧,无论力气是否用尽,否则被人砍落你的刀,下一刻你的命就没了。&rdo;

孟玉嘉本来放松的手再次握紧。

方君兰继续道:&ldo;挥刀并非一味求猛,讲究收放自如,才能将刀发挥最大的效用。你挥刀之时用力过猛,这导致你收刀困难,所以,你才这么累。&rdo;

孟玉嘉有些受教,这一次,她用力轻些,拔刀时轻松了很多,这用的力气也少了很多。&rdo;

孟玉嘉不由的一笑。

方君兰却打击道:&ldo;还有一刻钟。&rdo;

孟玉嘉脸色一白,只得勉力砍去,一刻钟,不过八十一次,可是她已经尽力了。

&ldo;未做到,便沿着校场跑十圈。&rdo;

校场一圈可有四百米,十圈,她以前参加长径比赛也只是三千米。更何况,此时她的力气已经有些用尽了。

孟玉嘉丢下刀,还是跑过去。

方君兰望着孟玉嘉离去的背影,温舒雅不知何时走过来。

&ldo;这会不会太狠了?&rdo;

方君兰道:&ldo;我没要求我说的她一定要听。&rdo;

温舒雅被噎。

方君兰望着刚刚被孟玉嘉砍过的长桩,还是发现一些规律。

若能坚持,想来进益极快。

孟玉嘉跑到第三圈时,她已经脱力了,谁知,方君兰过来教了她一套呼吸的法子,孟玉嘉又想起二哥教她的鞭法呼吸节奏,这强制自己运用,一开始头晕脑胀,可是很快发觉自己有了气力。

温舒雅微微张嘴。

&ldo;你……&rdo;

方君兰道:&ldo;她身上有内劲,激发出来便是一日千里。&rdo;

温舒雅望着越来越有气力的孟玉嘉,她放心的离去。

孟玉嘉跑完后,竟然还能站稳。

&ldo;休息一会儿,再继续挥。&rdo;

孟玉嘉点点头。

心里琢磨这两套呼吸法,这倒是神奇,到像武侠小说里面的内力。

可是孟玉嘉心中清楚这不是,顶多是内气,增强体魄,锻炼人而已,她的二哥练了十多年也不过是跳得高,力气大了,手脚灵活些而已,根本没有轻功啥的,凌空飞跃,踏雪无痕。

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