小薇中文网

小薇中文网>听风问月 > 第101章(第1页)

第101章(第1页)

宋清有些不服,「不至于吧。」

齐铭月从一旁扶梯走下来,给宋清演示了一遍什么叫自由式。他身姿矫健,每一次臂展都能滑出好远的距离,打腿有力却水花很小,不转眼的功夫,齐铭月就游完了一个来回。宋清在起点处看得出神,齐铭月站在她面前,语气温柔地说,「来吧,我重新教你。」

齐铭月去岸上租了一块滑水板,让宋清双腿夹着板,先学会手上动作。「其实速度是手给的,脚是保持身体不要往下沉。你先学会每一次滑水都把身体拉直,减少阻力。我站在你前面,你每一次滑水,都要确保手碰到我的掌心。」

宋清按照他说的做,用力拉伸开身体,每一次滑水都用手碰他的掌心,这样果真轻松了不少,好像是比较容易起速度。宋清脸埋在水里,看到齐铭月健硕修长的腿,一时有点走神,呛了一口水。齐铭月赶紧拉起她,拍着她的后背,「怎么了,刚才很不错啊,怎么呛水了。」

宋清不知是被水呛红了脸,还是害羞,整个脸红扑扑的,齐铭月凑到她耳边小声说,「想看?」

宋清羞得无地自容,赶紧把脸埋进水里,继续游了起来。

游了几组来回,宋清已经掌握了手上动作,说,「好了,我想自己试试。」齐铭月点点头,「那我等下不会在你前面了,你自己试着游一圈。」

失去了齐铭月的手在前面做引导,宋清起初几下身体有些失衡左右摇晃,齐铭月在身后大声说,「身体绷直。」

宋清努力拉伸开身体,又试了几下,慢慢找回了平衡。自己有了感觉,游了一个完整来回,回到起点,宋清笑着问,「怎么样?」

齐铭月说,「很不错,学很快。再练习几次,就能加上腿上动作了。」

宋清说,「我想现在学学把板扔掉的腿上动作。」

齐铭月说,「你试试?」

宋清用腿蹬开板,试着自己打水向前,却不料完全掌握不到平衡,在水里左右摇晃,乱了阵脚,齐铭月游到她身边,把她扶起来,依然温柔,「还是别急于求成了,手上练熟悉了再丢板吧。你已经学很快了。」

宋清点点头。宋清自己夹着板又练了几圈,有些累了在岸边休息,齐铭月却还在一圈一???圈地游。他换了好几种泳姿,转弯的时候也灵活如飞鱼,速度更是把其他赛道在游的人甩开好远。

两人游了一个多小时,洗漱穿戴好出来,已经下午一点多,宋清饿得肚子咕咕叫。齐铭月摸摸她的头,问,「想吃什么?」

宋清说,「你说吧,我请你吃饭,就当感谢你教我游泳。」

「走吧,上车。」

两人到了一处台州菜馆,齐铭月在选料台点了几个菜,回到宋清对面,问,「这家海鲜做得很不错,不知道你喜不喜欢海鲜。」

宋清点点头,问,「你是台州人?」

齐铭月说,「宁波的。喜欢吃鱼虾海鲜一类的东西。」

宋清顿了顿,低笑一声打消了自己的想法。

菜很快上齐,味道确实鲜美。齐铭月给宋清盛饭,「最近食欲好像有变好,瞧你比之前多吃了点。」

宋清点头,「我在有意调整饮食,想说逼着自己多吃一点。」

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:玥玥欲试  倒刺  十八年不闻不问,嫡女打脸回归  六零年代:我在科研界认祖归宗  在世  玉脂记  当万人迷背负debuff[快穿]  回旋镖  团宠小胖鱼是虎鲸!  骄阳  养大的反派疯魔了  冤家竹马协议恋爱书  被雷劈后狯岳性转了  摄政王今天又在哄王妃  人在巴西被狗捡了  他只是一个柔弱的男人(女尊)  夜雾沉迷  半场  不就山  向导,再来一次  

已完结热门小说推荐

最新标签