转眼间，迈特健今天就满四岁了，还好不像迈特达夫那么粗犷，更像其母亲京子，有点秀气。

这一天一大早，迈特健就被迈特达夫叫醒。

“健，今天你就满4岁了，爸爸承诺你的体术训练也将从今天开始，你准备好了吗。”

迈特达夫认真的看着迈特健。

“父亲，我准备好了，我一直想进行训练，成为一名强大的忍者。”

迈特健看着迈特达夫坚定的道。

“哈哈，好，不愧是我的儿子。”

迈特达夫哈哈大笑。

“体术训练，不在于你有多高的天赋，而在于你是否有足够的毅力坚持下去，持之以恒，才能拥有强大的体术。”

“我一定会努力的训练并且坚持每一天！”

迈特健大声的说着，就像在说誓言一般。

“走，我带你去旁边的树林，那里面有我专门开辟出来的训练场地。”

迈特达夫说着就带着迈特健往住宅旁边的树林走去。

父子两人到了小树林里面的空地处，空地的一旁树立着几根木桩，周围是高矮不一的树木，还有几个靶子，空地往树林更深处，应该有一条小河，在这里能听到河水流动的声音。

“孩子，训练之前，爸爸得告诉你，体术就是运用身体或武器进行攻防的方式，但是训练体术前，得有一个强大的信念，或者说忍道，唯有强大的信念才能让你坚持训练下去。

爸爸的信念就是誓死保护重要的东西，这个信念是你发自内心的想法，你在今后的训练中慢慢寻找，找到了你的体术才能有成就。”

“父亲，我也想誓死守护重要的东西。”

“对你来说，重要的东西是什么？”

迈特达夫认真的问道。

“爸爸、妈妈、哥哥都是我最重要的，我想拥有能够守护你们的能力。”

迈特健认真的说着。

“哈哈，好，接下来，带你训练，可不要喊累啊。”

迈特达夫一脸灿烂的笑容。

然后拿出一件绿色的紧身衣对着迈特健说：“首先你得换上这件紧身衣，能够更好的锻炼身体。”

迈特健一脸拒绝的模样“我才不要，我不喜欢绿色”

，然后疯狂摇头。

迈特达夫一脸难过：“我家的健酱已经开始嫌弃爸爸了吗？”

迈特健看着父亲的样子，实在是不忍心，然后穿上了绿色紧身衣·····

“健，首先体术分为两种，一种是拳脚的攻防，一种是运用武器的攻防，都属于体术，除了体术外还有忍术、幻术、秘术等，但是忍术、幻术、秘术统称为忍术。

一位忍者综合的实力就包括这几样，体术是所有忍者的基础。

擅长体术的忍者是体术忍者，擅长忍术的忍者是忍术忍者。

体术忍者通常擅长近身战斗，他们通过查克拉高度活性化身体，发挥出超乎常人的速度和力量。