“不热？”

“不热。”

孔渚云看着关月身上的T恤，眼中全是揶揄。

关月懒得理他，握紧了哑铃，调整呼吸。

要不是她还有理智，今晚训练她是打算穿羽绒服的。

“锁紧手肘，不要晃动。”

孔渚云从身后贴上来，掌心轻触她手肘，再握住她手腕，“手腕持续发力，保持稳定。”

这个几乎是把她半揽在怀中的姿势，让关月很不自在，稍稍往前倾了一下身体，马上就被他握住肩膀，“核心收紧，不要摇摆身体。”

“热。”

她貌似无意的左右扭动了一下。

“不是不热？”

“现在热。”

“那把T恤脱了。”

关月鼓起脸颊，“不热了。”

几乎无声的轻笑，“那继续。”

关月确定，孔渚云是故意的，今晚的指导他热情到没有必要，频繁的身体接触，过近的距离，她觉得越来越别扭。

“你……我，我自己做。”

“好，”

孔渚云退后一步，悠悠说：“弯曲手臂，将手臂旋转至胸前，同时手心跟随手臂旋转，朝身体外侧方向。”

关月扭头，睁着大眼睛看他。

“做吧。”

“这是新动作？”

“嗯。”

“我不会。”

“我教你。”

明显带着笑意的一句话，他的身体又从后面贴过来，“抬手……”

关月猛然前跨一步，甩甩脑袋，“你……我……”

“嗯？”