林天真有些心虚，她想着小金说50没问题，她就想着突破一下嘛！

“主人，是这样的，根据计算呢，你的身体综合素质装备50斤负重，用合理的长跑方法完成是问题的。

但你现在这个一个劲儿的猛冲，想超负荷完成十公里我看是够呛了。”

小金的语言中带着一些颓靡，确实按照计算的话，不太可能。

它是系统精灵，也是主人的小精灵，主人现在的身体情况它是实时了解的，现在才一公里呢，都觉得乏了，还有九公里呢，抓摆了吧。

林天真还是没这么悲观的，够呛，那不是还有办法嘛，说说呗。

她现在有时都是用念想和小金对话了，她发现小金确认她的呼叫后，都不需要地开口，简直就是她肚子里的蛔虫！

小金跳脚，又蹦跶几下表示抗议:“主人，小金是精灵，不是兽族也不是虫族！

更不是蝈虫！”

嘿嘿，林天真心中不免觉得有些尴尬，这能力也不是特别好，这些话怎么能听了去呢，以后一定要想办法改改！

“好好好，精灵，最漂亮的精灵，你快说说办法，不然再有个一公里我就快没了。”

小金虽然还有些小脾气，但它不会为难自家主人，只是没好气的说“呐，我把正确的长跑方法传导在你的意识里啦！

这长跑还是有技巧的，可是你负重太重了，我只能说试试，能不能坚持下来就靠主人你自己了”

“对了，千万别硬撑哦，主人还小，身体超负荷会受伤的！”

林天真会心一笑:“知道啦！”

再次关闭意识界，吸收着意识多收的新知识，难怪这些人跑的都很匀速，原来步伐，呼吸和姿势都这么讲究呢，林天真深吸一口气，开始调整，她学的很快，就是缺乏一些知识。

之前原本高昂得像只小战斗鸡一样的脑袋，逐渐回到了正常的位置，平视前方脚步也不再一个劲儿的向前猛冲，而是让四肢放松的随之摆动，呼吸也变得逐匀有规律。

任重看到原本快追上自己的天真突然慢了许多，于是也放慢了速度，来到天真身边，不急不慢的说着:“怎么不冲了？这不是快追上了吗？这就放弃啦？”

林天真小嘴一抿，这人明显就不怀好意，这是过来给她使坏招呢！

还激将法！

知道了正确方法的林天真，自然也知道刚刚自己一个劲的想要追上前头的人，这个想法是不对的。

长跑比的是耐力，而她对自己的身体耐力不熟悉，犯了大部分普通人第一次长跑都容易犯的通病，就是着急、猛追。

她要跑出自己的节奏，才有可能赢，不过她负重过重，现在目标是跑完，不受他刺激，哼！