小薇中文网>女方组团追上门，阁下该如何应对 > 第106章 练武如健身（第1页）
第106章 练武如健身（第1页）
“老黄，我给你的功法属于内外兼修！”
“内练一口气，外练……”
叶不凡给黄胖子讲解着。
“我知道！外练筋骨皮！”
黄胖子兴奋的打断道。
“啪！”
叶不凡一巴掌扇在黄胖子后脑勺上，瞪他一眼：“别打断，听我！”
“筋骨皮自然要练，但只是附带的，主要是要练劲！”
“明劲练皮，达到深处骨自开。”
“这，就是千金难买一声响。”
“所以明劲也称开骨！”
“先有开骨，才有后续，练到骨髓深处！”
顿了顿，又道：“当然，这些距离你远着呢，先打熬根基吧。”
“凡哥，基不吧，文明你我他。”
黄胖子忍不住嘀咕道。
“基就吧，文明去特么！”
叶不凡又是一巴掌扇上去，恼道：“还练不练了？”
“练练练……”
黄胖子一缩脖子，连忙按照叶不凡的指点，开始进行基础修炼。
所谓基础修炼，自然是扎马步。
传统武学不像当今，最是重视下盘。
很多招式，都是需要稳如泰山的下盘作为基础的。
下盘不稳，就露了破绽，立刻会被人破招按在地上打。
黄胖子如今二十大几的年纪，才开始练基础。
加上资质也不是超凡绝俗，想追上同行，自然艰难。
当然，只要黄胖子努力，倒也不是不可能。
时间一转便过去十多分钟。
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