翌日清晨，山间的鸟鸣声，唤醒了一宿的沉睡。

远处天边的红云，映红了半片天。

日出俨然是按不住寂寞，要破云而出。

“吱….”

竹屋的门打开了，苏沐悄然漫步的从屋里走了出来，仰头看着远处天边的日出，嘴角露出一抹微笑，狠狠的伸了一个懒腰。

全身骨骼伴着噼里啪啦的响声，满布全身的舒泰，不由让苏沐满足的呻吟了一声。

伸完懒腰，苏沐一个健步飞身跃起，轻飘飘的落到院子中心。

开始了晨练的功夫，这晨练的功夫，最是讲究晨间时刻，呼吸吐纳的气息。

伴着起手式的动作。

一呼一吸之间，身与心的沉静契合，气息与自然的脉动，融为一体

风在萦绕，晨曦洒落，山谷清透的气息，贯彻着整个身心的韵律。

《龟吸术》，老头特传的内息功夫，而且只教给了苏沐修习，理由竟然是：天资平平，慢如玄龟.需勤修体术，以做强身健体的效用，可保平安

不多时，晨练已近尾声，院子的大门“吱”

的一声被推开，苏沐的师傅俨然从竹苑外，走到了院子里，苏沐最后一手“回手式”

缓缓落下，慢慢的睁开眼睛，深深的舒了一口气。

苏沐看到走进院子里的师傅，随即说道：“师傅，这么早，你手里拿着的东西是什么？”

苏沐说话间，看到师傅左手，手里抓着一个黑色的圆棍。

正在苏沐言语间疑惑的时候，苏沐的师傅，突然出手。

右手，一记平推式的掌式，朝着苏沐拍去，苏沐见师傅突然发难，不及多想，左脚微迈一步，随即侧身后悬，险险躲过这招。

还未缓过身形，只听身后院子里栽种的一根绿竹，“噼”

的一声，整个竹身劈裂开来，散成了一片竹丝！

苏沐看到后，不禁一阵冷颤。

大声喊道：“师傅，你疯了！

出手这么狠，是想要我命啊！”

老头子看到苏沐激动的反应，随即收手。