就在这时，陆楠的消息出现在提示栏：&ldo;你们别担心，如磐恢复得很好，她马上就要回来了。

&rdo;作为补充，陆楠在群里发了个短视频。

这个视频正是沈如磐日前的滑冰录像，是费恩替她拍的。

她当时反复看了好几遍，非常喜欢，后来和陆楠联系，一时没忍住转发给了他。

高效的术后复健让她恢复了一个一线运动员应该具备的体型和体能。

视频中的她，平稳滑行段距离后，先完成一个勾手3周跳，再接一个后外点冰3周跳。

这样的3-3组合，难度系数相当高。

但是沈如磐的跳跃节奏和质量都完成得极好，没有瑕疵。

这种高水准的单跳能力，远胜过大多数双人滑选手，也压单人滑女选手一筹。

简直一石激起千层浪，队友们惊诧了，纷纷在群里留言，向陆楠询问沈如磐的治疗细节。

就连曾经主张将沈如磐和陆楠拆开的领导，也在群里罕见地沈如磐，说：&ldo;小沈，你看起来恢复得不错。

&rdo;

沈如磐没有想到事情反转得如此快，犹豫着要不要回应几句，陆楠私下发来消息：&ldo;在潜水？出来和大家聊聊。

&rdo;

她回复他：&ldo;你干嘛把视频发出去？显得我太高调。

&rdo;

&ldo;还高调？你低调一整年，都快失去存在感。

反正你已经恢复健康，大大方方展现给他们看。

&rdo;

沈如磐隔着屏幕都感觉到陆楠轻松愉快的心情，但她不同，理性地问：&ldo;我恢复健康了，你的搭档怎么办？&rdo;

&ldo;什么？&rdo;

&ldo;童欣啊，你的新搭档。

&rdo;

&ldo;千万别这么说。

你走之后，我一直都是单人训练。

&rdo;

沈如磐愣住：&ldo;我走之前，领导明明安排童欣和你一同磨合训练。

&rdo;

&ldo;但你和领导也有一年的约定。

我作为你的男伴，应该遵照约定等你一年，365天一天都不能少。

&rdo;