手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
精彩阅读小薇中文网
臭小子,体力那么充足还跑那么慢,肯定想偷懒,他下次一定要多给他一些训练量。
顾云安耸耸肩,他对这些都无所谓,没有理会苏斌的眼神,而是将注意力放在了苏酥的身上。
苏酥脸上的通红已经退了下去,转而是一种苍白,嘴唇也变得乌紫。
“喝口水?”
王韵将水杯放在苏酥的面前。
苏酥摆了摆手,她现在喉咙很难受,有种想吐的冲动,这水也喝不进去。
“要不我们减少一点训练量,一点一点的来?”
王韵看着苏酥皱着眉头难受的模样心里酸涩刺痛,他们从小宠到大的侄女,现在这么难受,而罪魁祸首还是他们自己。
苏酥向后一躺,靠在座椅的椅背上:“不用,给我几天时间适应一下就行了。”
运动量这种东西都是第一次特别艰难,只要挺过前面的一段时间就会舒服一些。
她可不想自己今天的努力白费。
“行了行了,我们继续下一项训练吧。”
苏酥吸溜了一小口热水咽下去,喉咙一堵,还是有些难受,但已经稍微缓和了一些。
感受着身体里还剩下的一些力气,苏酥要求进行下一项训练。
她的时间并不算很多,而她要补的短板却很多,并且都是需要时间去磨炼的。
别以为现在距离冬奥会的时间还很久就能放轻松,差不多九月份就会进入下一个赛季,而苏酥还需要准备自己升上成年组的新节目。
编曲编舞还有磨合都是需要时间的,就连考斯滕也需要她去确认。
就这么点时间,苏酥恨不得将自己给分成两半,一半处理编舞等事情,一半增强体能等。
只恨时间太少。
见苏酥都要求了,那么苏斌也不心疼她了,拿起自己手里的计划表就开始报训练项目。
“差不多就是这些,你做完了就可以去吃饭了,食谱已经和李阿姨说过了,你直接去拿就会给你新的菜。”
这一上午,大概也就这么一件事情是让苏酥开心的了。
想着等下的大餐,苏酥嘿嘿一笑,整个人又精神了:“等着我吧,我马上就去吃。”
“噗通!”
“苏酥!”
“嘶!”
苏酥这一摔可不轻,本身身上的皮肤就很娇嫩,跟跑道上粗糙的地面一接触,瞬间膝盖双手全部沦陷,刚刚消下去的红色又显现在了她的腿和手上,甚至还多了一些青紫色。
见苏酥摔倒,王韵猛地冲了过去拉起她:“没事吧。”
苏酥眼里含着泪花,又不能让他们担心,只能强装没事地摇摇头:“我没事。”
哭唧唧,她的一百岁目标今天起码倒退五岁,这都是少的。
金牌,为你付出的可太多了。