手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
精彩阅读小薇中文网

第84章

“当然会了。”

老板笑笑,“过来这的人,真想学拳击的太少了。

大多数就是一时兴起,来两次就放弃了。

对付这些顾客,教些花架势就行,他们开心,我也乐得轻松。”

杨焱冷静道:“那这次要辛苦你了。”

“有志气。”

老板讶异的挑眉,随后笑笑,“确定吗小可爱,认真学可是很累人的。”

“杨焱。”

杨焱纠正道,“我确定,直接开始吧。”

“好吧。”

老板嘟囔,“那看来这次的活儿可不轻松了。”

老板虽然看起来不靠谱,但在专业方面确实没什么可挑剔的。

而且他在教学之前就很贴心的把难点告知了。

拳击入门没什么别的,就是累。

因为是第一天教学。

老板没教什么难得,只简单示范了正确的出拳姿势,让杨焱跟着学。

在确保杨焱姿势正确,出拳不会伤到手腕后,老板把他带到了沙袋前。

“最快的入门方式就是打沙包了。”

老板拍拍沙袋,满意地开口,“打吧,按照刚才教你的出拳动作。

每个动作两组,每组三分钟。”

杨焱按照老板说的做了。

他以为这是个开始,没想到却在沙包面前站到了课程结束。

击打沙包的动作比想象中费力,一组过后,手腕便出现轻微阵痛。

两组过后,手臂肌肉开始发酸,再多几组,因为半蹲而产生的酸麻就逐渐在腿部蔓延开来。

开始的几组结束,杨焱还能维持着站姿休息。

越到后面,他休息的间隙也就越长,喘气的声响也越大,腿更是不住的颤抖,维持直立都变得十分困难,只能选择蹲下或者弯腰撑住膝盖休息。

老板也不催促杨焱,只等他大口喘气后慢慢站直,才开口发布下一指令:“好,开始下一组。”

老板宣布今日课程结束的时候,杨焱直接脱力地跌坐在地上。

他整个人像是从水里捞出来的一样,额发全湿透了,一缕缕黏在额头上。

脱下的羽绒服和毛衣放在一旁,灰色的内衬被染上汗水,深色痕迹显著。

杨焱手撑在身后,胸口剧烈起伏,脸上遮不住的潮红,显然累得不轻。

老板脱下拳击手套,悠悠逛到他身边蹲下。

“基本功就是这样的,今天还好,以后只会更累。”

老板说,“所以小可爱,你还要认真学吗。”

“杨焱。”

杨焱纠正道,他一把把额前滴着汗的头发捋到后面,沉声说,“学。”

“有骨气。”

老板笑笑,“之前忘记自我介绍了。

我姓熊,名飞翔。

相邻小说
幸孕六宝宠上天  我不做渣男很多年[快穿]  先穿越去谈个恋爱  独得帝怀  惊!她小透明!是末世大佬白月光  科举平步青云路  就想你亲我  直播:百诡吃瓜,玄学大佬有点准  分手后前任成了领导  分手通告  (海贼王同人)苹果控与毒菠萝  (海贼王同人)系统逼你甩节操  情暖八零之农女当家  替身帝君  渣我后他们都追悔莫及  方格玻璃  配角人生[快穿]  这狐狸真不是我生的  (海贼王同人)妖精与薙刀  山河万里安