宋阳回到文工团后洗漱完，看了下时间虽然有点晚了，但还是给家里打了视频过去，将今天中午的事情跟爸妈说了一遍。

爸妈听到自己儿子竟然拜了曲神为师，老妈高兴的直接掉了眼泪，老爸笑的后槽牙都露了出来。

两人高兴的一直说着阳阳有出息了！

视频电话打了半个多小时才挂断。

挂了电话宋阳便躺在床上开始休息，意识则进入到学习空间。

宋阳闪现到沙袋阵前，系统老头如幽灵般出现在一旁，“宿主现在就要进入练习吗？”

宋阳深吸一口气，给自己打气，“进入！”

然后大步走进中间的沙袋阵中。

这个沙袋阵就像是一个迷宫，你要是不按照特定的路线走，那你就等着被一堆沙袋撞得头昏脑胀吧。

沙袋阵开始晃动，就像一群疯狂的企鹅，看得人眼花缭乱。

宋阳全神贯注地左躲右闪，有时候被沙袋撞得几乎失去平衡，而且灵魂上还受到撞击的疼痛。

系统老头看着宋阳在沙袋阵中挣扎，开始给他指点迷津：“宿主，别总是想着躲避，要学会借力打力，迎面撞来的沙袋，试着改变它的方向，让它去撞其他的沙袋，制造混乱。”

宋阳听到这话，眼睛一亮，立刻开始尝试。

他巧妙地化解了沙袋的力道，然后借力将沙袋推向另一边。

结果，沙袋像碰到磁铁一样，方向一下子就变了，转而撞向了另一个沙袋。

两只沙袋撞在一起，就像跳起了摇摆舞，不停地晃动，看得宋阳都忍俊不已。

“果然有戏！”

宋阳看到这一幕，心里大喜，开始更加投入地躲闪着沙袋，偶尔还借力把沙袋推向一边，仿佛他不是在躲避沙袋，而是在指挥一场沙袋的交响乐。

宋阳在沙袋阵中越来越熟练，他开始享受这个游戏，面对呼啸而来的沙袋，他流畅的躲避开来，就像水里的泥鳅一般，难以捕捉。

系统老头看到宋阳在里边的表现，嘴角勾起了一丝微笑，然后轻轻一挥手，沙袋阵的速度陡然加快，宋阳一下被着了道，“砰”

的一下，他被撞飞了出去，紧接着第二个、第三个、第四个……“砰砰砰”

连续的撞击直接让宋阳发出了杀猪般的惨叫声。

他能承受肉体上的撞击之痛，但这灵魂的撞击真的让人难以承受。

“啊！

！

卧槽！

！

狗系统，你简直不当人！”

宋阳的怒骂丝毫没有作用，沙袋阵依旧在快速的晃动，宋阳强忍灵魂上的疼痛开始集中注意力躲闪沙袋。

看着宋阳渐渐的跟上节奏速度，在努力的躲闪着，老头满意的点点头。

半个小时后，宋阳狼狈的从出口处连滚带爬的跑出来。

出了沙袋阵就四爪朝天的躺在地上大口喘着气，“老头，你是不是把难度给调高了！”

宋阳呛声说道。

“宿主，沙袋阵的作用就是锻炼你的身体灵活度及反应能力，如果你在里面过于舒适的话，那此阵也就失去了意义。”

宋阳……宋阳咬牙切齿的说道：“系统，我谢谢您！”

“宿主，不客气！”

……在地上躺了半个多小时，宋阳再次起身进入到中级沙袋阵中进行训练。

一晚上的训练效果也是明显的，宋阳感觉自己越来越得心应手的应对这晃来晃去的沙袋，直到生物钟响起，宋阳瞬间被拉回现实，起身穿衣洗漱然后下楼开始一天的晨练！

早晨6点，宋奶奶醒来后感觉自己精神状态不错，她感觉好像有些不一样，到底是哪里不一样？突然她起身坐起，她看着窗外的亮光，自己竟然一宿没醒！

以前的她睡眠不好，总是一晚上醒那么几次，而且还总是做梦。